Egy valamire jó volt, hogy az intelmek ellenére befaltam 3 marék diót.

Most már tudom hogy nem kellett volna.

Azóta nem írtam mióta bekövetkezett a tragédia. Közvetlenül az eset után a vádlim 1 négyzetcentimétere jutó keléseinek száma hirtelen elérte a maximumot. Minden 10. szőrtüsző begyulladt, és a genny fájdalmas méretet öltve feszítette a bőrömet még akkor is ha felpolcoltam a lábam. Viszont mikor muszáj voltam használni a lábaimat, előfordult hogy összecsuklott a térdem a fájdalomtól. Egyszerűen nem volt már hely a véremnek, nem talált utat magának, minden idegszálam figyelmeztetett hogy valami nagy gáz van. Kinyomni nem volt értelme, így vártam. Két napnyi szenvedés után kezdett lelohadnia forróság. Azért elég nagy felület ez, tényleg fáj ha begyullad.

Csináltam képeket is, de nem is merem közzétenni, betiltanák az oldalt :-D

Azóta eltelt kb két hónap és még mindig látszanak a maradványai a lábamon. Hát, ez minden, csak nem nőies.

20 évet haladtam vissza az időben. Akár örülhetnék is neki, de sajnos a bőröm állapota emlékeztetett arra, honnan jöttem....

Egész testet lefedő égési sérüléses tünet, annyira száraz és vastag bőrfelület, hogy szinte alig érzem ami a felületén történik. Nem szép látvány. Egyre nehezebb elbujdosni a segíteni akarók elől.

Miután képtelen voltam tartani a kizárólag csirkéből és rizsből álló diétámat, összevissza zabáltam, nagyrészt tejtermékeket, amitől jelentősen romlott az állapotom. Ennek is megvan az előnye. Most már tudom hogy valami, amit ekkor tettem magamévá- okozza az irritációt. A tejre gyanakszom. Vagy a benne található gombára.

A csirke és rizs diétának még nincs vége. Amint adódik rá lehetőségem, a krumplit fogom sokkterápiaként kikísérletezni. Szurkoljatok hogy ne legyek rá allergiás, szeretek enni. 

A krumpli (glutén) elvonókúra továbbra is tart, éppen ezért rendeltem egy szülinapon az étteremben grillezett csirkét rizibizivel és zöldsalátával.

Nem kellett volna.

Perceken belül fúvódott fel a szemem, az arcom és a torkom mintha darázsfészket ebédeltem volna. 3 nap múlva is szívtam a következményeitől. Hogy mik azok? Sebes, milliónyi dudoros bőr, bármi hozzáér, sárga gennyel reagál. Hát így nézek ki jelenleg. Minden elismerésem a pasimé, aki előtt igyekszem megőrizni a nőiségemet. Vészmegoldásként bekészítettem egy zacskót két lyukkal. Ha már minden kötél szakad.

Egyik éjjel túladagoltam magam. Nem volt kellemes érzés. Mivel elég gyatrán éreztem magam, minden porcikámmal ki akartam bújni a bőrömből, sajnos ez nem volt lehetséges, maradt a gyógyszer. Készen álltam elvágni magam a viszketés ingerétől egy tabletta Atarax által. Kellemes éjszaka elé néztem. Igenám, de 3 órával később még mindig mászkáltam, alváshoz készülődtem. Ezért bevettem még egyet. 25 mg tablettánként. A megengedett, max 50mg-ot így teljesítettem.

Először még feszültebbé váltam. A szűnni nem akaró gondolatok egyre átvették az uralmat, kaotikus állapotot idézve a fejemben. Nem bírtam megálljt parancsolni a kezemnek. Saját útjukra indultak, mélyen szántottak a bőröm alá, a lábamon, a karomon, a hátamon, sőt a fejbőrömön is. Csak nagyon erős koncentráció árán szereztem vissza a hatalmat, nevezhetném puccsnak is. :-) Ezek után elkezdtem pánikolni, hogy ha ellentétes hatást fejt ki a gyógyszer akkor az biztosan a túladagolás jele és MEG FOGOK HALNI! Mostazonnal, itt és most! Az altató mellékhatással egyre nehezebben, de megküzdöttem. Egy pillanatra sem engedtem a csábításnak, nem én! Ez úgy nézett ki, hogy bekapcsoltam egy filmet, aminek minden 10. percére emlékszem. :-) Amint éreztem hogy elnehezül a fejem, pánikszerűen pofoztam fel magam. Valamiért nagyon féltem az elalvástól. 

Na, szóval lehetőség szerint maradjatok a 25 mg-nál, vagy állítsatok őrt magatok mellé. 

A kúrám beválni látszik. Egyre inkább közelítek az emberi formához, a közérzetem is javul. 

Mi kellett ehhez? Leginkább az étkezés teljes elhagyása, de legalább a vacsié, és ezen belül rizsre és pár zöldségre korlátoztam a diétámat.

3 napja barnarizst ebédelek párolt zöldségekkel és gombával. Najó a rizst megpirítottam olajon, ráütöttem egy tojást, és ahhoz kevertem a párolt brokkolit, cukkinit, répát és gombát. Jó nagy adagot főztem, a rizsből eleinte desszertet is szerettem volna készíteni, de elméláztam, későn kaptam észbe, és hopp! - máris 3 napi adag kaja lett belőle.

Tejet hanyagoltam.

Reggelire répát rágcsáltam, maradék párolt zöldséget ettem - villásreggeli, igen - ja és az elmaradhatatlan keménytojás.

Egyszer régen megállapították hogy az epehólyagomnak az tesz jót ha egyszerre nagy adag koleszterint viszek a szervezetembe, pl tojást, és megmondom őszintén, jól is esik a nagy reggeli. Ó, kenőmájas, ó hurkakolbász! Szeretlek titeket!

Következő fázis. Napi betevőn való változtatás - MÓDJÁVAL! Bőséges reggeli, késői ebéd, no vacsora.
Holnapi menü:

Reggeli: 2 tojás (aki nem szeret mikrózni, tegye 10 percre forró vízbe az előre elkészített keménytojásokat, hamar felmelegszenek), puffasztott rizsszelet (na ettől lassan már tényleg Dunának megyek), zöldség - répa. Sok víz.

Ebéd: maradék pirított barnarizs zöldségekkel, ma sütött répatorta (recept: http://www.nosalty.hu/recept/repatorta-nagyon-egyszeruen liszt helyett rizsliszt vagy kukoricaliszt - nem csak lisztérzékenyeknek),

Uzsi: gyümölcs (alma, mézdinnye, banán)

Egészseggünkre!

Kamu. Ennek a tanácsnak egészen múlt héttel ezelőttig dőltem be. Ezelőtt ugyanis nem próbáltam. Amióta újra borzalmas állapotban van a bőröm, próbálok semmit sem figyelmen kívül hagyni, így a mosakodás bőrre gyakorolt hatását sem.

Bevallom őszintén, van hogy hétvégén néha beérem cicamosdással, hiszen az orvos is megmondta hogy a fürdést úgy ahogy van, kerüljem, jót tesz a bőrnek. Mi a helyzet a forró vízzel? Azt is hanyagold, de csak abban az esetben ha amúgy imádod, különben a pokolra kerülsz! (Csak halkan jegyzem meg, hogy szerintem nem számít a hőmérséklet, csak hajlamosak vagyunk elhinni hogy ha valamiért szenvedünk akkor az jobban teljesül). 

Ugyanmár. Saját tapasztalat hogy a fürdés elhagyásával napokkal vetem vissza az eredményt, kb kezdhetem elölről a kezelést. Az lehet hogy az általános tapasztalat ez, de az is lehet hogy egy másik betegséggel együtt összeragadtak az orvosi tankönyv lapjai, ezért szajkózza ezt az orvos. Szóval a víz tök jól kiáztatja a száraz bőrt, így nem csak a kosztól szabadul meg, hanem a krémre is befogadóképesebb. Mire újra összezár, krémestül, szteroidostul szár össze, és belülről gyógyul.

Szóval egy a jelszó, áztasd ki!

Ma egyértelműen undorító a bőröm. Nincs mese, hányadékul nézek ki.

Ahogy előrehajoltam fürdéshez készülődve, összeaszott leeresztett lufit találtam a mellem helyén. Ezt teszi az ekcéma. A kiszáradt bőr nem valami szexi. De a pánikot későbbre tartogatom. Mantrám: fiatal vagyok fiatal vagyok ez csak átmeneti, fiatal vagyok. szeresd a ráncaidat fiatal vagyok! 

Csütörtök estétől vasárnap estig nem tartottam a diétát - hogy is tudnék ellenállni egy csípős csirkeszárnynak és a hozzá tálalt sültkrumplinak? Mongyő - hát úgy is nézek ki. A lábamra szereztem kötést, így az éjjel leple alatt szépen gyógyulnak a sebek. De olyan érzésem van, mintha Freud elmélete manifesztálódna a testemen. Szerinte a szexuális energia megmarad, csak átalakul, de nem írthatod ki. Ugyanígy az ekcémát sem. Most hogy elkergettem a lábamról, feljött vállmagasságig. apró pici fájdalmas pöttyök. A mellemre is mami! szinte alig érzek alatta bármit is. Egy rinocérosz megirigyelhetné az újdonsült bőrömet. 

Amúgy majd' megdöglök úgy fáj. Megint, mintha égési sérült lennék. Rossz a közérzetem, éjjel nem tudok aludni, kimerült vagyok. Persze mivel enyhítem a bánatom? Csokival, nasival. Egészmogyorós tejcsokikat hallucinálok munka közben. És tudom hogy árt! Mégis azonnal kell. Ezért kell megfelelő mennyiségű alternatív édességgel készülnöm. Ha már rizs, akkor maradjunk a szigorú rizsdiétánál, hagyjuk ki a tejet is, és csináljunk többnapja megfőzött trancsirozott barnarizst erdei gyümölcsökkel. Végülis nem rossz. Ha ez kéznél van, úgyis elfogy.

Kísérlet: krumplimentes diéta - jogos a kérdés, ha csak rizst eszem, ez most hogy jön ide? Csalok.

Mit tudunk a krumpliról?

Sok benne a vitamin, rost, C vitamin (ami 50°C-n bomlik, nyersen meg nem eszünk krumplit)

Bár vannak fenntartásaim egyes természetgyógyászati állításokkal szemben, mégis muszáj nyitottan állnom minden olyan feltevéshez, amit nem tudok egyből megcáfolni. Egy kedves barátomtól kaptam a fülest: a burgonya katalizálja a szervezetben már meglévő gyulladásokat. = Ha nincs gyulladás, OK, ha van, eldurvul. Ez most igaznak tűnik.

Mivel az étrendem nagy részét ki kellett kukáznom, nem sok szénhidrátforrásom maradt. Eddig vakon bíztam a krumpliban, de most elhidegültünk egymástól. Bizalmatlanná váltam. Főleg azért mert amióta nem eszem, valóban jobb a bőröm. Hallatlan.

Természetesen én sem vagyok egyszerű eset, mert a krumplielhagyó diétámmal egy időben nyúltam vitaminokhoz (C, B komplex) és ásványi anyagokhoz (cink, omega-3 zsírsav). Mentségemre legyen mondva, szörnyből szerettem volna mihamarabb emberi formát ölteni, nem volt lelkierőm kísérletezni.

Annyiszor erőltették rám, végül belátom, igaz. Elképzelhető, hogy az idegesség is közrejátszik a kiújulásban.

Sejtésem szerint 80% kaja, 10% idegállapot 10% környezeti hatás felelős az ekcéma külső jeleiért.

Merem remélni hogy a 80% kaja nagyon nagy részét sikerült lefednem a gluténmentes diétával. Végülis nyertem egy emberi külsőt, akinek néha csúnya a bőre, de legalább az arca nem püffedt.

A gyógyulást hátráltatja a sebek rendkívül hosszú ideig tartó gyógyulása, amit kálciummal, antihisztaminnal és nyugtatóval szoktam megelőzni. Persze nehéz megjósolni a feszültség várható időpontját, én lennék a legboldogabb ember, ha be tudnám venni fél órával a "roham" előtt. A nyugtató a viszketés enyhítésére szolgál. Mellékhatásként általában aluszékonyság jelentkezik, ezért érdemes este bevenni. Meg amúgy is, a bőr alvás közben regenerálódik. Nagyjából az alvás 7. órájában. Tehát ha 6,5 órát alszol, szívás.

Tehát a gyógyszer barátaim a következők:

Calcium 1000mg (megmondom őszintén, néha úgy érzem csak a vele elfogyasztott vízmennyiség használ)

Antihisztamin:

• Xyzal 5mg filmtabletta
• Zyrtec 10mg filmtabletta

Nyugtató:

• Atarax 25mg filmtabletta
• Xanax 25mg filmtabletta

Végszükség esetén, mikor már minden mindegy és semmi sem segít, szoba sterilizálás, ágyneműcsere, hajmosás, fürdés, kiázás, krémezés, sok víz ivása, lefekvés. Ez mindig beválik.

Jó éjszakát!

Bréking nyúz, visszaeső bűnöző vagyok. Megszegtem a diétámat és tessék, meg is lett az ára! 

Péntek reggel némi feszültséget éreztem, ami egészen tegnap hajnalig tartott. (Feszültség --> Fejvesztett vakarózás --> még több feszültség) Ennek több oka lehet, de ne essünk bele abba a hibába hogy ha megtaláljuk az okot akkor minden rendben van, mert nincs. Mások is idegeskednek, mégis ép bőrben teszik mindez.

Az étlapon szinte minden szerepelt a glutén és a krumpli kivételével persze. Eredmény: Nyaktól lefelé harmadfokú égési sérülés. Vajon mitől lesz egyre durvább a helyzet? Én is csak találgatni tudok. Fontos részlet, hogy kifogytam a Locoid lipocreamből (amről már említést tettem ebben a bejegyzésben: http://nevakarozz.blog.hu/2013/02/12/csoki_868) így a beteg bőrfelszín ápolatlan maradt, nagyobb teret hagyva a külső, belső környezeti hatásoknak. Amint krémhez jutok, egy nagyobb katasztrófát kell kezelnem, ami a gyógyulás folyamatában is sokáig tűnik zuhanásnak, mint épülésnek. Mint a 100kg-s fogyókúrázó, aki elérte a 70 kg-t. Míg mások még mindig kövérnek látják, ő büszkén ölt magára rikító színeket, mert van is mit ünnepelnie.

Így a rizskúrám mérhetetlenné vált, helyrepofozom magam és ismét nekiveselkedem további allergén élelmiszereket kutatva. Legalább 3 dolog biztos az életemben: A halál, az adók és a rizs.